당뇨병 원인, 초기증상, 예방방법

당뇨는 초기에 발견하기 어려운 사실 알고 계신가요?
초기에 특별히 나타나는 심각한 증상이 없고 무심코 초기 치료시기를 놓칠 수 있다고 합니다.

당뇨병 원인은?

당뇨는 체내 인슐린의 분비량이 부족 할 시 혈중 포도당 농도가 높아지면서,
고혈당으로 전환되는 질환입니다.

평생 관리가 필요하며 합병증이 생길 우려가 있기 때문에 꼭 알고 넘어가셔야 합니다.

우리나라 당뇨병 환자의 약 60%는 자신에게 당뇨병이 있다는 사실을 모르고 있다고 합니다.

무섭지 않나요?

당뇨병 초기증상은?

당뇨초기증상 첫번째로는 식사량이 증가되었나요?
식욕이 갑자기 많아져서 식사를 해도 금방 허기가 집니다.

그래서 바로 체증중가로 이어지구요

당뇨초기증상 두번째로는 체중감소가 되었나요?
초기에는 체중이 증가하지만 병이 진행 될수록 고혈당이 지속되면서 배변의 증가로 인한 체중이 지속적으로 감소하는 현상이 나타납니다.

당뇨초기증상 세번째로는 소변량 증가입니다.
체내의 영양분이 흡수하지 못하여 이게 소변으로 배설되고 소변량도 많아지는 사실 알고계신가요

당뇨초기증상 네번째로는 피부변화에 있습니다.
피부가 까칠해지고 피부질환이 잦아질겁니다.
쉽게 곪고 흉이 생기게 되고 혈당량의 증가로 세균이 번식하면서 발생된다고 합니다.

당뇨는 늦게 발견하면 할수록 위험하다고 합니다. 생명을 위협하는 합병증이란거 다시 한번 생각해주세요

당뇨병 예방방법은?

음식을 조절해주세요

1. 핫도그, 베이컨
염분이 적게 든 저지방 식품입니다. 해당 식품들은 지방 뿐만 아니라 염분 함량이 높아서 위험합니다.

2. 탄산음료
당분 함량이 높은 음료를 하루에 1-2캔씩 꾸준히 드시나요? 그럼 당뇨병에 걸릴 확률이 더 높아집니다.

무려 26%라고 하네요

체중 조절은 물론 포도당 수치에도 역효과를 미치고 있다고하니 조심하셔야 합니다.

3. 고기, 감자칩

고기와 감자침은 포화 지방이 너무 많이 들어있습니다.
소화를 느리게 합니다.