갑상선에 좋은음식, 안좋은음식 알아보기

갑상선은 온몸 세포들의 신진대사를 관장하는 중요한 기관이라고 보시면됩니다.
갑상선에 좋은음식, 안좋은음식에 대해서 알아보겠습니다.

갑상선 기능 저하증이란?
몸에서 열이 생성되지 못해서 손발이 찹니다.
만성피곤, 우울증, 만성감기, 근육통, 관절통, 피부건조, 변비 등의 증상이 나타납니다.

갑상선 기능 항진증이란?
맥박수가 빨라지고 땀을 많이 흘리고 더위를 못참습니다.
피곤함, 불면증, 가슴 답답한 증세가 있습니다.
신경이 불안하고 짜증이나며 연소가 빨리 이루어지기 때문에 폭식을 하여도 살이 안찝니다.